THE LAB 


Welcome to our space at Fritzhemsgatan 14, Östersund 

The LAB is primarily our workspace and includes a workshop and small dance studio. From time to time we will open the space for pop-up events, performances, workshops and classes to both young people and adults.  See below for what's currently on. 





FLORA FAUNA PROJECT BJUDER IN Till

DANSKLASSER



Östersund, Juni + Juli 2025

Fritzhemsgatan 14, Fröson


TISDAGSMORNAR från 8.00 till 9.00 (FIKA 9.00-10.00 valfritt)

TORSDAG kväll 19.00 till 20.00 (FIKA 20.00-21.00 valfritt)


Start:Tisdag den 17e Juni. Slut: Torsdag 24e Juli. 


Under en timme leder Flora Fauna Project ett dans/rörelse-pass där influenser av modern dans, klassisk balett, yoga, Taiji och improvisation ingår. Djup och detaljerad, skonsam träning för hälsa och välmående. Öppen för alla nivåer (ingen förkunskap krävs). Vi håller sedan studion öppen för fika eller avslappning under ytterligare en timme. 


Rekommenderat pris:

150 kr för en klass

400 kr för 3 klasser

750 kr för 6 klasser


Betala / Boka via SWISH 123 571 17 42


OBS! Antalet platser är begränsade, och bokade klasser ger förtur. För att boka: ange namn och önskade datum i swish när du köper ett pass.*


---


Under juni och juli 2025 kommer konstnärerna Maria Nilsson Waller (Östersundsfödd) och Stace Gill (Irländskfödd) att öppna sin nya studio och hålla dans-/rörelseklasser, med prioritet för de som inte har tidigare dansutbildning eller stor erfarenhet av rörelsepraktik. 


Stace och Maria delar med sig av sina egna metoder efter mer än 20 års kontinuerlig professionell dansträning och bjuder på ett inkluderande sätt in deltagarna att delta i morgon-uppvärmning eller kvällspass. (Professionella dansare är också välkomna, men personer utan tidigare erfarenhet kommer att få förtur till platser. )


Varje session har plats för 6 deltagare och kommer att hållas under tystnad, till musik skapad av vårt band The Sei.


Vi erbjuder 6 gratispass för de som vill delta och inte har pengar över. (Kontakta oss.) Om du har möjlighet att donera ett pass till någon annan, eller vill donera något belopp till detta system: TACK. Donera isåfall till SWISH 123 571 17 42, märk betalningen "donation".


*Om du har bokat en plats för något av de tillgängliga datumen och inte kan delta, vänligen se till att avboka minst 48 timmar i förväg för att frigöra platsen för någon annan. Om avbokningen sker mindre än 48 timmar kommer passet som användes för att boka denna klass att anses vara använt. Platserna är mycket begränsade och vi vill göra plats för så många av er som möjligt, tack för er förståelse.



Datumen 2025 är följande:

JUNI

17/19/24/26


JULI

1/3/8/10/15/17/22/24


Genomförs med stöd från Region Jämtland Härjedalen.





FLORA FAUNA PROJECT BJUDER IN Till

RÖRELSETIMME/DANSPASS + danssolot Praying Positions / Metamorphosis 



Lördag 28e Juni 2025 kl 11- 13.00

på Centrum, Hammarstrand


---


Under en timme leder Flora Fauna Project ett dans/rörelse-pass där influenser av modern dans, klassisk balett, yoga, Taiji och improvisation ingår. Djup och detaljerad, skonsam träning för hälsa och välmående. Öppen för alla nivåer (ingen förkunskap krävs). Vi arbetar sedan vidare med solot Praying Positions / Metamorphosis som bygger på improvisation utifrån skrivna instruktioner. Solot har framförts av både professionella och amatördansare över hela världen. 


Vi håller sedan studion öppen för fika eller avslappning under ytterligare en timme. 


Kostnad 250 kr, fika ingår. Betala / Boka via SWISH 123 571 17 42. Ange namn vid bokning. 


Vi erbjuder 3 gratispass för de som vill delta men inte har råd. Om du har möjlighet att donera ett pass till någon annan, eller vill donera något belopp till detta system: TACK. Donera isåfall till SWISH 123 571 17 42, märk betalningen "donation".


Genomförs med stöd från Region Jämtland Härjedalen.